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Jun 19, 2023

So werden Sie dunkle Achselhöhlen los

Wir neigen dazu, viel Zeit an unseren Achselhöhlen zu verbringen, sei es beim Rasieren, beim Schrubben mit Duschgel oder beim Auftragen von Deodorant, damit wir nicht zu stark stinken. Die Cleveland Clinic ist eine gemeinnützige Organisation

Wir neigen dazu, viel Zeit an unseren Achselhöhlen zu verbringen, sei es beim Rasieren, beim Schrubben mit Duschgel oder beim Auftragen von Deodorant, damit wir nicht zu stark stinken.

Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, die nicht von der Cleveland Clinic stammen. Politik

Aber was bedeutet es, wenn Sie bemerken, dass die Haut unter Ihren Armen dunkel oder verfärbt wird? Auch wenn es einfach an Ihren Genen oder den von Ihnen verwendeten Produkten liegen kann, können dunkle Achselhöhlen auch ein Zeichen dafür sein, dass etwas anderes mit Ihrer Gesundheit nicht stimmt.

Der Dermatologe Alok Vij, MD, erklärt, was dunkle Achselhöhlen verursacht, warum eine Diagnose wichtig ist und was Sie zu Hause tun können, um Ihre Haut aufzuhellen.

„Das Wichtigste, was man über dunkle Achselhöhlen wissen muss, ist, dass sie manchmal mit Diabetes zusammenhängen können“, sagt Dr. Vij. „Das kann das erste Symptom bei einem Patienten sein, der zuvor möglicherweise asymptomatisch war oder aus anderen Gründen nicht diagnostiziert wurde.“

Acanthosis nigricans, eine Hautpigmentierungsstörung, die mit Diabetes einhergeht, entsteht, wenn Ihre Achselhaut dick und samtig wird.

Aber dunkle Achselhöhlen können aus mehreren Gründen auftreten, sagt Dr. Vij. Dazu können gehören:

Wenn Sie sich Sorgen wegen Ihrer dunklen Achselhöhlen machen, betont Dr. Vij, wie wichtig es ist, mit einem Arzt zu sprechen, um eine Diagnose zu erhalten.

„Sobald Sie eine Diagnose erhalten und die richtige Behandlung erhalten, können auf die Haut gerichtete Therapien wie Cremes oder Lasertherapie eingesetzt werden, um die Achselhöhlen aufzuhellen“, fährt er fort.

Obwohl es im Internet zahlreiche „Hausmittel“ gibt, die angeblich gegen Ihre dunklen Achselhöhlen helfen, empfiehlt Dr. Vij, mit den folgenden Tipps zu beginnen.

Ihre dunklen Achselhöhlen könnten durch Reizungen durch die von Ihnen verwendeten Produkte verursacht werden. Reduzieren Sie also die Menge, die Sie auf den Bereich auftragen, um zu sehen, ob das hilft.

Sie möchten auch noch einmal überdenken, welche Art von Produkten Sie verwenden.

„Suchen Sie nach Produkten für empfindliche Haut“, rät Dr. Vij. „Sie suchen nach parfüm-, farbstoff- und konservierungsmittelfreien Produkten.“

Aluminiumfluorid, der Inhaltsstoff vieler rezeptfreier Deodorants und Antitranspirantien, ist sicher. Und wenn es um Produkte geht, die angeblich „natürlich“ sind, lassen Sie sich nicht täuschen.

„Natürliche Produkte können immer noch Duftstoffe, Farbstoffe und Konservierungsstoffe enthalten, die lediglich aus einer organischen Quelle und nicht synthetisch gewonnen werden“, erklärt Dr. Vij. „Also sind sie vielleicht nicht besser. Sie möchten wirklich nach Produkten suchen, die für empfindliche Haut vermarktet werden.“

Das Internet ist voll von „natürlichen Heilmitteln“ für zu Hause, um dunkle Achselhöhlen zu behandeln, wie zum Beispiel den Saft einer geriebenen, gepressten Kartoffel, das Auftragen von Eigelböl oder sogar eine Achsel-Entgiftung. Während Dr. Vij nicht davon überzeugt ist, dass diese dunklen Behandlungen unter den Achseln funktionieren, unterstützt er die Verwendung von Zitronen, um den Achselbereich aufzuhellen.

„Zitrone enthält Zitronensäure. Zitronensäure hilft dabei, die äußere Hautschicht aufzulösen“, sagt er. „Es ist der Verwendung eines Glykolsäure-Gesichtswaschmittels sehr ähnlich, um die Haut im Gesicht zu verdünnen.“

Sie können Zitronenscheiben unter Ihre Arme reiben. Warten Sie 10 Minuten, spülen Sie den Bereich dann mit kaltem Wasser ab und lassen Sie ihn trocknen. Eine andere Methode besteht darin, Zitronensaft mit Kurkuma zu einer Paste für die Achselhöhlen zu mischen. Tragen Sie es auf Ihre Achselhöhlen auf und warten Sie 30 Minuten, bevor Sie es mit kaltem Wasser abwaschen.

Wie bei jedem Hausmittel ist es am besten, zuerst mit einem Arzt zu sprechen. Und achten Sie darauf, diese Methoden nicht zu oft anzuwenden, da ein übermäßiges Peeling zu Reizungen führen kann.

Wenn wechselnde Produkte und Behandlungen zu Hause Ihre Achselhöhlen nicht aufhellen, kann Ihr Arzt Ihnen eine Lotion oder Creme verschreiben, die Inhaltsstoffe wie Niacinamid, Retinol, Kojisäure oder Hydrochinon enthält.

„Einige Cremes enthalten Harnstoff oder Ammoniumlactat, die dabei helfen, eine ungewöhnlich dicke äußere Hautschicht aufzulösen“, fügt Dr. Vij hinzu.

Zu den weiteren Optionen in der Praxis können chemische Peelings, Dermabrasion oder Mikrodermabrasion gehören.

Während eine Lasertherapie zur Entfernung von Pigmenten eingesetzt werden kann, ist dies laut Dr. Vij keine übliche Behandlung für dunkle Achselhöhlen.

Wenn Sie einen Ausschlag oder eine Reizung bemerken, empfiehlt Dr. Vij, zunächst Ihr Deodorant zu wechseln, um zu sehen, ob das hilft.

„Aber wenn Sie immer noch Symptome haben und Ihre Haut entzündet ist und juckt, ist es Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen“, sagt er.

Wenn Sie eine Hyperpigmentierung zusammen mit anderen Symptomen wie unregelmäßigen Menstruationszyklen, abnormalem Haarwuchs und Gewichtszunahme bemerken, empfiehlt Dr. Vij, wegen einer möglichen PCOS-Diagnose einen Arzt aufzusuchen.

Und wenn Sie an Gewicht zugenommen haben, in der Familienanamnese an Diabetes leiden und eine Hyperpigmentierung in Ihren Achselhöhlen bemerken, wird Ihr Arzt sicherstellen wollen, dass Sie nicht an Prädiabetes oder Diabetes leiden.

„Dies kann bei Kindern im Alter von 8 Jahren oder bei Erwachsenen in den Dreißigern oder Vierzigern passieren“, sagt er.

Auch wenn Sie vielleicht denken, dass dunkle Achselhöhlen nur ein kosmetisches Problem sind, können sie mit einem ernsteren Gesundheitsproblem in Verbindung gebracht werden. Deshalb betont Dr. Vij, wie wichtig es ist, einen Arzt aufzusuchen und eine Diagnose zu stellen.

„Wir möchten sicherstellen, dass wir zunächst potenzielle Gesundheitsprobleme ausschließen oder eine Behandlung dafür einleiten“, sagt Dr. Vij. „Wenn sich Ihre dunklen Achselhöhlen dann nur langsam bessern, können wir das beheben.“